拳術來去有兩種:外家與內家,收費最貴是內家拳。兩者有何分別呢?外家用體能與肌肉打擊對手,而內家是放棄肌肉力量,將肌肉能量與內氣結合成一整體,利用內功旋轉呑吐借力法去打人;一碗清湯麵與牛腩麵的材料不同,價格自然有所不同呢。
學拳人人心態不同,有人為好奇,有人為好性,有人為防身,有人為未來鋪路,各式其式。將來職業要成為大師,便要找個名師,依賴他們的名氣去掘金。而另一種人,出入名牌,便要摘一個名師作配答,在朋友圈中才有面子,其餘的隨便找個師傅便可以,最緊要要平。身中無銀或沒有時間的,到網上找些自己喜愛的派系,自行學習,便是孤寒拳了。唯一不可學的是內功,因為十個有九個九師傅都不懂內功的,個個都話教內家拳,但打出來的效果都是外家拳。何以見得呢?
問問內家師父甚麼是拳術五姑娘棍,問十個無一個能回答呢!這名詞出於何經何典?內家拳譜。十個男人著十個都知五姑娘代表甚麼?揸住囉,五隻手指緊握,用力也,即是外家拳的打法。而棍是在體內煉到有條無形而可牽引肌肉與關節的棒, 這個才是內家拳的基礎, 有了這基礎才有八勁之產生。
時下的八法論曰: 掤南; 捋西; 擠東; 按北; 採西北; 列東南; 肘東北; 靠西南; 亦有人用高深八卦述語說: 乾採法; 坤列法; 離捋法; 坎朋法; 艮肘法; 震擠法; 巽靠法; 兌按法。那麼在 "有棍" 八法下如何用呢? 掤者膨脹, 擴大? 非也, 是無棍之學呢! 有棍者在行使掤勁, 閣下已有飄飄然有頭暈的感覺, 跟著不是用其餘七法一種去擊倒閣下, 而是用力催三節或六節的打手滲透法呢! 有多少自稱內功師能夠或夠膽這樣解釋, 夠膽意思是能否當面示範出來。
內家內功內含內氣學, 丹功學, 其實是好科學化, 低致力學原理, 高致量子科學的微细是為神。基本練棍有其大前提的練功方法, 棍亦有很多表現方法, 勁有其不同用法, 而超越這個階層才是神用: 在不接觸下取人元氣,人便扑街。老夫相信一萬個內功師未必有一個能夠一層層解釋到呢! 那麼在無人懂下, 貴有何用,学到了甚麼呢! 內功在孙禄堂那輩還有功夫看,现在已差不多流失了;流失不代表失傳,還在古藉經典中待有心人去發掘呢! 失傳只不過是個吸睛廣告名堂而矣!
經典都有述下列內功勁, 夠科學化呢
沙包改用綠豆紅豆,一個月後可用來煲紅綠豆沙
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